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中国代孕多久会合法_孕妇感冒能吃榴莲吗

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榴莲在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法,过去常用它给体质虚弱的人和产妇补养身子。

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榴莲味道独特,营养丰富,孕妇能吃榴莲,但是不宜多吃,因为榴莲糖份较高,多吃可能导致血糖升高。

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榴莲营养价值极高,属于热性水果,食用可以活血散寒,也可以缓解经痛,榴莲中含有大量的糖分,同时热量也非常高,适合于体内寒气重的人群。

榴莲中含有大量的各种维生素、榴莲中含有的维生素A是促进人体生长的必须元素,同时也可以增加抵抗力,含有的维生素C可以增强人体的免疫力,预防感冒。

正是因为种种的营养价值,榴莲才被称为果中之王,滋补佳品。

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孕妇可以吃榴莲,但是也应该少吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后分娩出巨大胎儿的机会增大。

此外榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担。

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再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。



榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处,因而孕妇感冒的时候最好不要吃榴莲。

吃榴莲的注意事项

1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久。

当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。



2、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。



3、榴莲虽好,但一次不可多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

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4、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。



5、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。

想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。



6、榴莲最好配着山竹吃,榴莲的果肉含火气,稍吃过量会流鼻血,避免上火的办法是吃山竹,因为山竹可以清热去火。

中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥、清凉解热的作用,虽然好吃,但同样多吃不宜。

如果吃了榴莲再吃上几枚山竹,则正好可以寒热均衡,保护身体不受损害。

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