备孕期间应该注意些什么?

备孕期间应该注意什么？

1. 备孕期间不能吃羊肉和大蒜

研究表明，备孕期间吃了羊肉后，一不小心发现怀孕了，尤其是在不知情的情况下怀孕，继续吃羊肉，很可能导致生下的宝宝瘫痪、畸形、弱智等。大蒜对男性有杀精作用，不利于怀孕。

2. 备孕期间不能饮酒

由于酒精中含有的成分，会影响受精卵的质量，从而影响排卵功能或影响胎儿的健康，备孕期间女性长期饮酒容易导致胎儿畸形。

综上所述，备孕期可以吃黄芪，但怀孕后不能吃黄芪。另外，在备孕期间，女性要调节好自己的心态，在饮食上也要特别注意，以免影响胎儿的健康。